На Неманском проезде стартовали занятия по спортивным танцам

Участников «Московского долголетия» приглашают заняться спортивными танцами в районе Строгино.

Бесплатные танцевальные занятия для участников «Московского долголетия» начались на спортплощадке на Неманском пр., 13, корп. 2.

По вторникам и четвергам в 17.00 жителей от 55 лет ждут тренеры «Ноошколы — школы развития мозга» на занятиях по дэнс-миксу — разновидности танцевальной аэробики, которая состоит из разных стилей современной хореографии.

Программа подходит для людей любого уровня подготовки, развивает выносливость, чувство ритма, координацию и пластику движений.